โปรแกรมทั้งหมด
ดูแผนอาหารเต็มรูปแบบ
3 วัน 2 คืน
The Samui Reset
Short escape สำหรับคน timeline แน่น
Bo Phut Beach Villa
3 วัน 2 คืน
ราคาต่อท่าน
฿38,000
รวมที่พัก อาหาร และทรีตเมนต์
จ่ายผ่าน PromptPay QR · ทีมจะยืนยันภายใน 24 ชม.
Highlights
- ✦Welcome Sound Bath ริมหาด
- ✦Signature Thai Massage 90 นาที
- ✦Sunrise Yoga 2 เช้า
- ✦Wellness Chef Dinner
Day-by-day itinerary
ตารางการเดินทาง
1
Day 1 — Arrival
- •เช็คอินวิลล่า
- •Welcome herbal mocktail
- •Sunset breathwork ริมหาด
- •Healing dinner
2
Day 2 — Restore
- •Sunrise yoga
- •Body composition scan
- •Signature massage 90'
- •Sound healing
3
Day 3 — Carry On
- •Sunrise meditation
- •Wellness brunch
- •Personal report consult
- •Departure transfer
Expert Meal Plan
แผนอาหารโดย ดร. ภัทรา วงศ์สุข
Wellness Physician & Sleep Specialist
Day 1
เช้า—
กลางวันWelcome herbal mocktail + light salad
เย็นปลานึ่งมะนาว + ข้าวกล้อง + ผักย่าง
💡 งดคาเฟอีนหลัง 14:00 เพื่อเตรียม sleep cycle
Day 2
เช้าTropical smoothie bowl + chia + coconut yoghurt
กลางวันBuddha bowl ควินัว + อกไก่ + อะโวคาโด
เย็นต้มข่าเห็ด + ปลากระพงนึ่ง + ผักลวก
💡 ดื่มน้ำ 2.5L กระจายทั้งวัน
Day 3
เช้าWellness brunch: ไข่ลวก + อะโวคาโดโทสต์
กลางวันLight bowl ก่อนเดินทาง
เย็น—
💡 เตรียมรายการอาหารกลับบ้าน 7 วัน